Hľadáš jedinečný darček pre svoju lásku? Viac informácií.

INSPIO Podložky na cvičenie

TYPY CVIKOV NA PODLOŽKÁCH:

1. PODLOŽKA NA CVIČENIE – UNIVERZÁLNE CVIKY

Na tejto podložke sú vytlačené cviky na precvičenie celého tela. Na začiatku nájdete cviky ideálne na rozcvičku a rozhýbanie všetkých svalov a kĺbov. Ďalšie cviky sa postupne zameriavajú na partie celého tela.
Po rozcvičke prejdeme k cvikom na nohy a zadok, ich počet a počet opakovaní prispôsobte vašim schopnostiam. Cviky na chrbát sú v dnešnej sedavej dobe nevyhnutné, takže ani my sme na nich nezabudli. Nasledujú ramená a ruky. Pri tejto časti budete potrebovať nejaké ľahké činky, ak ich však doma nemáte, postačia vám napríklad aj fľaše s vodou. V závere nevynecháme cviky na brucho a ako posledný, veľmi dôležitý je strečing na pretiahnutie svalov. Pri všetkých cvikoch nezabudnite správne dýchať. :)
Na výber máte korkovú podložku alebo vinylovú podložku v desiatich motívoch.


2. JOGA PODLOŽKA NA CVIČENIE

Na tejto podložke nájdete cviky jogy. Cviky sú rozdelené podľa úrovní nasledovne: Level 1–5, Level 6–10, Level 11–15 a Level 16–30.
Či už ste v joge začiatočník alebo pokročilý, na podložke nájdete tie správne cviky presne pre vás. Ak s jogou len začínate, veríme, že aj táto podložka vám ako začiatočníkovi pomôže dostať sa postupne až na Level 30. :)
Vybrať si môžete podložku z korku alebo vinylovú podložku v desiatich jednofarebných či piatich vzorovaných motívoch.


3. PODLOŽKA NA CVIČENIE PRE DETI

Mamičky dobre vedia, že vyhradiť si čas na cvičenie znamená predovšetkým nájsť vhodný program pre deti, ktorý ich zabaví.
Deti však chcú prirodzene robiť to, čo dospelí.
Skúste zapojiť deti do cvičenia – časom sa zo spoločného cvičenia môže stať zdravý návyk a užitočne strávený čas spolu.
Deti si na podložke nájdu jednoduchšie cviky, ktoré určite zvládnu.
Podporte hravou formou zdravý vzťah k cvičeniu už od malička.


Aký motív na okraji podložky si vybrať?


  • Na výber máte z viacerých ornamentov, ktoré sú po okrajoch podložky.

FAREBNÉ PREVEDENIE PODLOŽIEK:


N.0. KORKOVÁ PODLOŽKA

  • materiál: korok
  • typ: 1. univerzálne cviky / 2. joga cviky / 3. podložka pre deti
  • Ak máte radi prírodné metariály a jednoduchosť, nemusíte si lámať hlavu nad výberom farby. Všetky typy našich podložiek vyrábame aj z korku.

N.1. FARBY OHŇA

  • materiál: vinyl
  • typ: univerzálne cviky na precvičenie celého tela

N.2. RUŽOVO-ORANŽOVÝ AKVAREL

  • materiál: vinyl
  • typ: univerzálne cviky na precvičenie celého tela

N.3. PASTELOVÉ NEBO

  • materiál: vinyl
  • typ: univerzálne cviky na precvičenie celého tela

N.4. AZÚROVÉ MORE

  • materiál: vinyl
  • typ: univerzálne cviky na precvičenie celého tela

N.5. DÚHOVÝ AKVAREL

  • materiál: vinyl
  • typ: univerzálne cviky na precvičenie celého tela

N.6. BÉŽOVÝ MRAMOR

  • materiál: vinyl
  • typ: univerzálne cviky na precvičenie celého tela

N.7. BIELY MRAMOR

  • materiál: vinyl
  • typ: univerzálne cviky na precvičenie celého tela

N.8. MINIMALISTICKÁ ČIERNA

  • materiál: vinyl
  • typ: univerzálne cviky na precvičenie celého tela

N.9. FLORAL LISTY MONSTERA

  • materiál: vinyl
  • typ: univerzálne cviky na precvičenie celého tela

N.10. HVIEZDNA OBLOHA

  • materiál: vinyl
  • typ: univerzálne cviky na precvičenie celého tela

JOGA PODLOŽKA NA CVIČENIE A PODLOŽKA PRE DIEŤA


F.1. BIELE DREVO

  • materiál: vinyl
  • typ: joga podložka a podložka na cvičenie pre deti

F.2. BIELY MRAMOR

  • materiál: vinyl
  • typ: joga podložka a podložka na cvičenie pre deti

F.3. SVETLÉ DREVO

  • materiál: vinyl
  • typ: joga podložka a podložka na cvičenie pre deti

F.4. BÉŽOVÝ MRAMOR

  • materiál: vinyl
  • typ: joga podložka a podložka na cvičenie pre deti

F.5. ŠUM

  • materiál: vinyl
  • typ: joga podložka a podložka na cvičenie pre deti

K.1. – K.10. JEDNOFAREBNÉ PREVEDENIE



PODLOŽKA PRE DIEŤA – AKVAREL

  • Detské podložky majú okrem predchádzajúcich motívov aj ďalšie pestrofarebné akvarelové prevedenia

S.1. NEUTRÁLNY AKVAREL

  • materiál: vinyl
  • typ: podložka na cvičenie pre deti

S.2. JEMNÉ PASTELOVÉ FARBY

  • materiál: vinyl
  • typ: podložka na cvičenie pre deti

S.3. DÚHOVÝ AKVAREL

  • materiál: vinyl
  • typ: podložka na cvičenie pre deti

S.4. ZELENÝ AKVAREL

  • materiál: vinyl
  • typ: podložka na cvičenie pre deti

S.5. ŽLTÝ AKVAREL

  • materiál: vinyl
  • typ: podložka na cvičenie pre deti

S.6. RUŽOVO-MODRÝ PASTEL

  • materiál: vinyl
  • typ: podložka na cvičenie pre deti

S.7. RUŽOVO-ORANŽOVÝ AKVAREL

  • materiál: vinyl
  • typ: podložka na cvičenie pre deti

S.8. MINT TYRKYSOVÝ AKVAREL

  • materiál: vinyl
  • typ: podložka na cvičenie pre deti

S.9. MODRÝ AKVAREL

  • materiál: vinyl
  • typ: podložka na cvičenie pre deti

S.10. ČERVENO-ORANŽOVÝ AKVAREL

  • materiál: vinyl
  • typ: podložka na cvičenie pre deti

Pozrieť všetky PODLOŽKY NA CVIČENIE